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マギーティスランド/ボディトリートメントオイル

植物オイルをベースに、オーガニック精油を目的別に
バランスよく配合したボディ用トリートメントオイルです。

アロマトリートメントの楽しみ方

心地よい香りを楽しみながらマッサージすることで、
心身ともにリフレッシュできます。静かな音楽を流すなど
ゆったりとした雰囲気で行うとより効果的です。

  • 首

    首の両側を円を描くようにすべらせ、
    オイルをなじませます。

    首
  • 肩

    肩先から首のつけ根に向けて、やさしく
    なでます。次に指を使って凝っている
    部分をよくもみほぐします。

    肩
  • おなか

    小さな円を描きながら、時計周りに
    マッサージします。

    おなか
  • 脚

    足先からももに向かって、引き上げる
    ようにマッサージします。

    脚
  • 足の裏

    足の裏にはたくさんのツボが集中しています。
    親指を使って小さな円を描くように
    マッサージします。
    指圧するのもよいでしょう。

    足の裏
  • 背中

    (パートナーと行います。)
    腰から肩甲骨に向けて手のひらを
    すべらせ、肩から腕、そして指先を
    使って背骨の両側の筋肉を小さい円を
    描くようにソフトにマッサージします。

    背中
  • エッセンシャルオイル
  • キャリアオイル
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